Biografi
Jeg er uddannet vanecoach og brænder for at støtte mennesker i, at få den hverdag der bringer mest muligt glæde og tilfredshed.
Jeg er oprindeligt uddannet sygeplejerske og har arbejdet både regionalt og kommunalt i løbet af de sidste 18 år.
Jeg har en særlig interesse i menneskers mestring af livet med de udfordringer, der nu en gang støder til i livet. Jeg er blevet inspireret af andre menneskers historier, mestring og handlekompetencer i forskellige livssituationer til at dykke mere ned i denne del via forskellige kurser og litteratur. Jeg har en stor interesse i, hvordan vores hverdag bliver så lykkelig som muligt med de udfordringer der nu en gang er på spil, uanset om det er ydre eller indre faktorer der spænder ben for vores lykke og mulighed for at leve det liv vi ønsker os .
Jeg har i mange år haft samtaler og undervist inden for mestring af hverdagen.
Jeg har forskellige kurser med mig i rygsækken bl.a:
Den sundhedspædagogiske tilgang til mennesker med en kronisk sygdom.
Den motiverende samtale
Søvnvejleder kursus
Kursus i metakognitiv terapi ved Cektos
Vanecoach ved madro instituttet
Desuden interesserer jeg mig privat meget for, hvordan hverdagen kan balanceres bedst muligt i det samfund vi lever i, på en måde, så vi føler at hverdagen bliver et lykkeligt sted at være og at alle dage i vores liv, med dets op og ned ture, er værd at stå op til.
Personligt finder jeg denne tilstand ved at skabe ro i travlheden, hvilket for mig har været en øvlese inspireret af mine forskellige uddannelser, men også fra mindfulness tankegangen og yogaen som jeg dyrker, samt naturen omkring mig.
Privat er jeg gift og har været sammen med min mand i 26 år og sammen har vi 3 piger og en hund;-)
